해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
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| 아침 |
| 간식 |
| 점심 |
| 간식 |
| 석식 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 1 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 2 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 3 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 4 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
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| 아침 |
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간식
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| 중식 |
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간식
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| 석식 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 5 |
쌀밥/흰죽
무채들깨국
궁중고기구이
애느타리찜
청경채나물
배추김치
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요플레
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수수밥/녹두죽
열무고추장찌개
소고기가지볶음
감자조림
마늘쫑무침
배추김치
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찐고구마&두유
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차조밥/땅콩죽
유부된장국
미트볼조림
바지락강된장
치커리겉절이
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 6 |
쌀밥/흰죽
감자무국
데리닭살볶음
멸치어묵볶음
봄동나물무침
배추김치
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요플레
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보리밥/계란야채죽
소고기미역국
고등어구이
매콤감자조림
쑥갓무생채
배추김치
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|
크림스프&모닝빵
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수수밥/옥수수죽
어묵탕
계란말이
들깨표고볶음
오이초무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 7 |
쌀밥/흰죽
물만두국
모둠해물볶음
미역줄기볶음
숙주나물무침
배추김치
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요플레
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혼합잡곡밥/녹두죽
맑은순두부국
김치제육볶음
고로케&케찹
봄동겉절이
배추김치
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|
바나나
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차조밥/콩죽
표고된장국
방어무조림
우엉채굴소스볶음
부추양파무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 8 |
쌀밥/흰죽
누룽지탕
고추장메알조림
새우젓호박볶음
콩조림
배추김치
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요플레
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수수밥/호박죽
계란국
짜장라이스
탕수육&소스
단무지무침
배추김치
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|
찐감자&망고주스
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보리밥/흑임자죽
재첩국
수제비찜닭
가지나물볶음
단배추초장무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 9 |
쌀밥/흰죽
매생이무국
김치참치볶음
실곤약마요무침
세발나물오리엔탈무침
배추김치
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요플레
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콩밥/소고기죽
오만디된장국
두부돈육조림
부추전
물파래무침
배추김치
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|
바나나
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율무밥/땅콩죽
들깨수제비국
동태엿장조림
고구마줄기볶음
열무산초무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 10 |
쌀밥/흰죽
콩비지찌개
깐풍돈채볶음
무채볶음
궁채절임
배추김치
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|
요플레
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차조밥/야채죽
시락국
방어양념구이
야채계란찜
참나물겉절이
배추김치
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미숫가루
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기장밥/콩죽
꽃게탕
너비아니구이
느타리호박볶음
쑥갓나물
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 11 |
쌀밥/흰죽
김치콩나물국
토마토계란볶음
버섯볶음
청경채된장나물
배추김치
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|
요플레
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율무밥/녹두죽
들깨무채국
가지닭살볶음
살채도라지무침
상추쌈&쌈장
배추김치
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|
찐고구마&당근주스
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콩밥/옥수수죽
콩가루배추국
치킨너겟조림
온두부찜
김가루무침
볶음김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| |
| 아침 |
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간식
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| 중식 |
|
간식
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| 석식 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 12 |
쌀밥/흰죽
소고기배추국
바지락강된장
감자볶음
양배추숙쌈
배추김치
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요플레
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수수밥/호박죽
북어국
오징어수제비볶음
얼갈이팽이조림
오이지무침
배추김치
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마가렛트&두유
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혼합잡곡밥/땅콩죽
두부되장국
간장불고기
도토리묵야채무침
오이쌈장무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 13 |
쌀밥/흰죽
호박된장국
토란대볶음
두부흑임자무침
배추김치
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요플레
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율무밥/야채죽
온도토리묵국
코다리무조림
호박채나물
봄동무침
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크림스프&모닝빵
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보리밥/콩죽
누룽지탕
바싹불고기
어묵볶음
부추오리엔탈무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 14 |
쌀밥/흰죽
콩가루배추국
베이컨유부볶음
감자조림
깍둑오이무침
배추김치
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요플레
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김밥볶음밥/호박죽
콩나물국
프렌치토스트
마카로니샐러드
요구르트
배추김치
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바나나
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혼합잡곡밥/흑임자죽
물만두국
카레고등어구이
재첩살야채무침
콩나물무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 15 |
쌀밥/흰죽
소고기된장국
부추스크램블
무나물볶음
쑥갓겉절이
배추김치
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요플레
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보리밥/녹두죽
닭곰탕
물파래전
미역줄기볶음
양념깻잎지
배추김치
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찐감자&망고주스
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수수밥/들깨죽
들깨무채국
버섯불고기
청포묵김가루무침
파무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 16 |
쌀밥/흰죽
미역미소국
비엔나김치볶음
감자채볶음
근대나물
배추김치
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요플레
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콩밥/감자야채죽
매생이무국
닭살간장볶음
연두부&장
치커리배무침
감자야채죽
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바나나
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기장밥/호박죽
청국장찌개
방어무조림
두부참나물무침
궁채절임
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 17 |
쌀밥/흰죽
시락국
돈채볶음
가지두반장볶음
상추겉절이
배추김치
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요플레
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차조밥/쇠고기죽
어묵탕
궁중수제비볶이
순대찜&소금장
김가루무침
배추김치
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미숫가루
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보리밥/땅콩죽
오징어무국
참치볼어묵볶음
단호박샐러드
돈나물초무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 18 |
쌀밥/흰죽
소고기탕국
두부무조림
호두멸치볶음
물파래무침
배추김치
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요플레
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혼합잡곡밥/녹두죽
콩비지찌개
닭살파프리카볶음
새송이볶음
청경채고추장무침
배추김치
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찐고구마&당근주스
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율무밥/흑임자죽
수제비국
가지주꾸미볶음
양대콩조림
깐배추나물
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| |
| 아침 |
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간식
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| 중식 |
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간식
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| 석식 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 19 |
쌀밥/흰죽
근대국
떡갈비조림
오이적양파볶음
무생채무침
배추김치
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요플레
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차조밥/야채죽
북어무국
단호박불고기
오색모둠전
쌈추무침
배추김치
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마가렛트&두유
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기장밥/콩죽
참치김치찌개
메추리알볶음
열무된장조림
간장깻잎지
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 20 |
쌀밥/흰죽
근대국
참치감자조림
맛살콩나물무침
들깨무나물
배추김치
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요플레
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혼합잡곡밥/계란국
김치순두부국
카레고등어구이
멸치볶음
컬리플라워숙회
배추김치
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미숫가루
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수수밥/녹두죽
미역미소국
깐풍돈장조림
홍합살곤약볶음
도라지무무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 21 |
쌀밥/흰죽
소고기무국
바지락강된장
고추장우엉조림
오이무침
배추김치
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요플레
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차조밥/호박죽
물만두국
순살찜닭
두부계란구이
무생채무침
배추김치
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바나나
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기장밥/콩죽
감자무국
동태고사리조림
느타리볶음
양념깻잎지
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 22 |
쌀밥/흰죽
계란국
훈제오리볶음
연두부&양념장
쑥갓무침
배추김치
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요플레
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보리밥/감자야채죽
차돌된장찌개
두부완자전
감자조림
숙주나물무침
배추김치
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찐감자&매실주스
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율무밥/녹두죽
바지락무국
스크램블에그
양송이버섯볶음
양배추된장무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 23 |
쌀밥/흰죽
샤브샤브국
야채계란찜
땅콩멸치볶음
콩나물무침
배추김치
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요플레
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보리밥/감자야채죽
매생이무국
김치불고기
봄동전
돈나물&초장
배추김치
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|
바나나
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차조밥/흑임자죽
시락국
대구무조림
토란대볶음
도토리묵&양념장
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 24 |
쌀밥/흰죽
청국장
메알브로컬리볶음
감자맛살채볶음
열무산초무침
배추김치
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요플레
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기장밥/녹두죽
홍합탕
햄계란전&케찹
들기름막국수
청경채겉절이
배추김치
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슈크림빵&두유
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혼합잡곡밥/옥수수죽
들깨수제비국
닭살표고볶음
미역줄기볶음
궁채절임
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 25 |
쌀밥/흰죽
맑은버섯국
해물짬뽕볶음
강낭콩조림
시금치나물
배추김치
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|
요플레
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보리밥/호박죽
재첩국
간장불고기
호박볶음
양배추땅콩초무침
배추김치
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찐고구마&아침햇살
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수수밥/계란죽
꽃게탕
소고기가지볶음
얼갈이팽이된장지짐
당근샐러드
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
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| 아침 |
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간식
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| 중식 |
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간식
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| 석식 |
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 26 |
쌀밥/흰죽
누룽지탕
닭살수제비볶음
단호박조림
미역나물
배추김치
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|
요플레
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차조밥/야채죽
돈김치찌개
계란찜
연근조림
배추나물
배추김치
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마가렛트&두유
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율무밥/콩죽
북엇국
오징어어묵무침
오이볶음
구운김&간장
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 27 |
쌀밥/흰죽
미역미소국
떡산적조림
우엉볶음
숙주나물
배추김치
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요플레
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나물비빔밥/야채죽
청국장찌개
계란후라이
미역줄기볶음
오이초무침
배추김치
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크림스프&모닝빵
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보리밥/흑임자죽
들깨무국
굴소스닭살볶음
마늘쫑햄볶음
배추나물무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 28 |
쌀밥/흰죽
누룽지탕
참치콘샐러드
감자조림
구운재래김
배추김치
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요플레
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수수밥/호박죽
미역미소국
돈고추잡채
고로케&케찹
시금치나물무침
배추김치
|
|
바나나
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기장밥/들깨죽
유부장국
생선까스
어묵볶음
실곤약마요무침
배추김치
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 29 |
쌀밥/흰죽
북어무국
순살단호박찜닭
연두부찜
얼갈이된장나물
배추김치
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요플레
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혼합잡곡밥/땅콩죽
돈육김치찌개
방어구이
그린빈햄볶음
물파래무무침
배추김치
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밀크롤인&아침햇살
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율무밥/녹두죽
팽이계란국
김치당면잡채
민찌가지볶음
열무나물무침
배추김
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해당일의 식단 아침간식저녁 식단 확인 가능
| 30 |
쌀밥/흰죽
샤브샤브국
야채계란찜
땅콩멸치볶음
콩나물무침
배추김치
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요플레
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보리밥/감자야채죽
매생이무국
김치불고기
봄동전
돈나물&초장
배추김치
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바나나
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차조밥/흑임자죽
시락국
대구무조림
토란대볶음
도토리묵&양념장
배추김치
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커뮤니티
식단표
